مشروبات الطاقة والقلب.. احذر الإفراط واعرف كمية الكافيين
أصبحت مشروبات الطاقة من المنتجات التي يقبل عليها بعض الأشخاص بهدف زيادة النشاط والتركيز، إلا أن الإفراط في تناولها قد يسبب أضرارًا صحية، خاصة مع احتوائها على نسب مرتفعة من الكافيين والسكر.
أهم المستجدات والتغطيات من قسم عام
أصبحت مشروبات الطاقة من المنتجات التي يقبل عليها بعض الأشخاص بهدف زيادة النشاط والتركيز، إلا أن الإفراط في تناولها قد يسبب أضرارًا صحية، خاصة مع احتوائها على نسب مرتفعة من الكافيين والسكر.
يعد البطيخ من أشهر فواكه الصيف حيث إنه غني بالسوائل والفيتامينات ويمنح الجسم انتعاشا كبيرا وفي السنوات الأخيرة ظهر نوع جديد
يبقى نظام الكيتو خيارًا غذائيًا قد يكون مفيدًا لبعض مرضى السكري، لكن تطبيقه يجب أن يكون تحت إشراف طبي، مع ضرورة إجراء مزيد من الدراسات لفهم تأثيراته.. المزيد
عقدت لجنة العقيدة والفلسفة بـ مجمع البحوث الإسلامية، صباح اليوم، اجتماعها الدَّوري، بحضور د. نظير عيَّاد، مفتي الجمهوريَّة .. المزيد
أكد الشيخ خالد الجندي، عضو المجلس الأعلى للشؤون الإسلامية، أن فريضة الحج باقية لا تسقط بحال عن المستطيع .. المزيد
أكد الشيخ خالد الجندي، عضو المجلس الأعلى للشؤون الإسلامية، أن الأعمال الصالحة التي وردت في السنة وتعادل أجر الحج لا تعني أبدًا مساواتها.. المزيد
أدان الأزهر الشريف بقيادة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب، العدوان الإيراني غير المبرر الذي استهدف دولة الإمارات العربية المتحدة.. المزيد
في ظل انتشار أنظمة الرجيم السريعة والدايت القاسي على مواقع التواصل الاجتماعي، يقع كثيرون في دائرة متكررة تبدأ بالحرمان وتنتهي بزيادة الوزن من جديد.. المزيد
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزيد
ليس هناك أفضل من أذكار المساء بعد صلاة العصر فهي ضمن العبادات اليومية التي ينبغي لكل مسلم الحرص عليها .. المزيد
قال الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف، إنه في أزمنة اضطراب المعايير، وكثرة الأهواء، يكون البدء بإصلاح النفس وتربيتها أصلًا لا غنى عنه قبل التصدُّر لإصلاح الناس؛ فالمؤمن يبدأ بنفسه
حذّرت دكتورة هناء جميل، استشاري الغدد الدرقية، من الإفراط في تناول بعض أنواع الحبوب الكاملة لدى مرضى السكري، وعلى رأسها الشوفان، مؤكدة أن طريقة تناوله قد تؤثر بشكل مباشر
حذّر أطباء الجهاز الهضمي من تجاهل أعراض القولون، مؤكدين أن تأثير هذه الأمراض لا يقتصر على الجهاز الهضمي فقط، بل يمتد ليشمل عدة أجهزة حيوية في الجسم