مكتب القسم

عام

أهم المستجدات والتغطيات من قسم عام

أحدث الأخبار

منع الأكل مش الحل.. خبير تغذية يكشف سر فشل الدايت القاسي ولماذا “التوازن” هو الطريق الحقيقي لخسارة الوزن

في ظل انتشار أنظمة الرجيم السريعة والدايت القاسي على مواقع التواصل الاجتماعي، يقع كثيرون في دائرة متكررة تبدأ بالحرمان وتنتهي بزيادة الوزن من جديد.. المزيد

علي جمعة: إصلاح النفس هو بداية لإصلاح العالم ومن عجز عن تربية نفسه عجز عن بناء غيره

قال الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف، إنه في أزمنة اضطراب المعايير، وكثرة الأهواء، يكون البدء بإصلاح النفس وتربيتها أصلًا لا غنى عنه قبل التصدُّر لإصلاح الناس؛ فالمؤمن يبدأ بنفسه