دراسة تحسم الجدل حول علاقة الواي بروتين بتساقط الشعر

هل يمكن أن يكون تناول بروتين مصل اللبن، المعروف باسم "واي بروتين"، مرتبطا بتساقط الشعر؟ سؤال أثارته مراجعة علمية حديثة، بعدما بحثت في العلاقة المحتملة بين هذا النوع من المكملات وترقق الشعر لدى الرجال، خاصة الذين لديهم استعداد وراثي للصلع الذكوري.

ونشرت المراجعة في مجلة "JAAD Reviews"، واستعرضت الأبحاث المتاحة حول تأثير بروتين مصل اللبن في الشعر، بما في ذلك علاقته بعامل النمو الشبيه بالأنسولين-1 المعروف بـ"IGF-1"، وبعض المسارات الهرمونية المرتبطة بالأندروجينات.

لكن الباحثين أكدوا أن الأدلة المتاحة حتى الآن محدودة، ولا توجد تجارب سريرية قوية تثبت أن تناول الواي بروتين يسبب تساقط الشعر بشكل مباشر.

ما العلاقة المحتملة بين البروتين وتساقط الشعر؟

تشير المراجعة إلى أن بعض التغيرات البيولوجية المرتبطة بتناول بروتين مصل اللبن قد تكون لها علاقة بصحة الشعر، إلا أن هذه الفرضية لا تزال بحاجة إلى مزيد من الدراسات للتأكد من وجود ارتباط واضح.

وأوضح الدكتور إمراه سينيك، المتخصص في زراعة الشعر، أن ظهور تغيرات في الشعر بعد بدء ممارسة الرياضة أو تغيير النظام الغذائي لا يعني بالضرورة أن مسحوق البروتين هو السبب.

وأشار إلى ضرورة النظر في العوامل الأخرى التي قد تتزامن مع استخدام المكملات الغذائية، مثل فقدان الوزن السريع، أو خفض السعرات الحرارية بشكل كبير، أو التعرض للتوتر، أو الإصابة بمرض.

لماذا قد يظهر تساقط الشعر بعد فترة؟

لا يظهر تساقط الشعر دائما بالتزامن مع العامل المسبب، إذ قد تبدأ المشكلة بعد أسابيع أو أشهر من حدوث التغير الذي أثر في دورة نمو الشعر.

ومن بين الحالات المرتبطة بذلك "تساقط الشعر الكربي"، وهو نوع مؤقت من تساقط الشعر قد يحدث بعد فقدان وزن كبير، أو التعرض للتوتر، أو الإصابة بنقص الحديد.

لذلك، ينصح الخبراء عند ملاحظة تساقط مفاجئ للشعر بمراجعة التغيرات التي حدثت خلال الشهرين أو الثلاثة أشهر السابقة، بدلا من افتراض أن أحدث مكمل غذائي جرى استخدامه هو السبب المباشر.

متى يكون تساقط الشعر طبيعيا؟

يُعد فقدان نحو 50 إلى 100 شعرة يوميا ضمن المعدل الطبيعي لدى كثير من الأشخاص، بينما يختلف الأمر في حالة الصلع الذكوري النمطي.

ويرتبط هذا النوع من الصلع بتأثر بصيلات الشعر بهرمون ثنائي هيدروتستوستيرون "DHT"، ما يؤدي تدريجيا إلى ترقق الشعر وانخفاض كثافته.

وبناء على الأدلة المتاحة، لا يمكن اعتبار الواي بروتين سببا مثبتا لتساقط الشعر، وتظل العلاقة المحتملة التي تناولتها الدراسة بحاجة إلى مزيد من الأبحاث السريرية.