سناكس للدايت.. طريقة عمل كرات حمص بالشوكولاتة
كرات حمص بالشوكولاتة من الوجبات الخفيفة الصحية التي يمكنك تناولها خلال اتباع نظام غذائي صحي، فهي تمنحك الشعور بالشبع و غنية بالفوائد الصحية.
قدمت الشيف ساندرا مكاري، على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل كرات حمص بالشكولاتة
الكنتالوب.. فوائد وأضرار لجسمك لا تعلمها عنه
طريقة عمل أصابع الكنافة المقرمشة في البيت بسهولة
مقادير كرات حمص بالشوكولاتة
● 2 علبة حمص
● 1 و½ كوب شوكولاتة داكنة مذابة
● 2 ملعقة كبيرة زيت جوز هند
● 1 ملعقة صغيرة ملح
طريقة تحضير كرات حمص بالشوكولاتة
في بولة يوضع حمص مسلوق , زيت جوز هند , ملح و تقلب المكونات ثم يوضع الحمص على صاج ثم يوضع في الفرن و يترك ليحمص توضع شوكولاتة مذابة في قالب على شكل مربعات ثم يوضع الحمص الكريسبى يترك للتتماسك المكونات يقدم.
التعليقات