عام
جمال شعبان يكشف عادات يومية تقلل خطر الجلطات وتحافظ على صحة القلب
كشف الدكتور جمال شعبان عن مجموعة من العادات اليومية التي قد تساعد في الحفاظ على صحة القلب وتقليل خطر الإصابة بالجلطات
#الأطعمة
5 خبر متعلق بهذا الوسم
عام
«بتبدأ يومك بالفول والبصل؟».. ماذا يحدث لجسمك بعد تناولهما صباحا؟
يُعد الفول من أشهر الأطعمة على مائدة الإفطار في مصر، وغالبًا ما يرافقه البصل والطماطم والعديد من الإضافات، ليصبح طبقًا مشبعًا يحبه كثيرون مع بداية اليوم
عام
خطر على قلبك دون أن تشعر.. كيف يرفع الغذاء ضغط الدم؟
يواصل ارتفاع ضغط الدم ترسيخ مكانته كأحد أخطر التحديات الصحية في العصر الحديث، في ظل ارتباطه المباشر بأمراض القلب والسكتات الدماغية ومضاعفات خطيرة أخرى.
عام
انتبه.. 5 أطعمة ومشروبات تمنع امتصاص الحديد وتسبب الأنيميا
يعد فقر الدم (الأنيميا) من المشكلات التي ترتبط بشكل كبير بالنظام الغذائي، إذ يمكن لبعض الأطعمة أن تساعد في رفع مستويات الحديد في الجسم، بينما قد تعيق أطعمة أخرى امتصاصه وتزيد من حدة المشكلة
عام
بلا جاذبية.. كيف يعيش رواد الفضاء حياتهم اليومية؟
الأطعمة والسوائل في الفضاء داخل حاويات محكمة لمنع تطايرها، كما تستخدم أدوات مغناطيسية لتثبيتها أثناء تناول الطعام، في إجراء ضروري للحفاظ على سلامة الطاقم والمكان