عام
5 أسباب وراء تفكيرك فى الطعام باستمرار رغم شعورك بالشبع
هل تنهي وجبتك وتشعر بالشبع، ثم تجد نفسك بعد فترة قصيرة تبحث عن قطعة حلوى أو وجبة خفيفة، رغم أنك لا تشعر بالجوع؟
#الأكل_العاطفي
2 خبر متعلق بهذا الوسم
عام
الرغبة الشديدة في تناول الحلويات والملح والطباشير.. متى تستدعى القلق؟
هل تشعر برغبة مفاجئة في تناول الحلويات أو الأطعمة المالحة؟ قد لا تكون هذه الرغبات مجرد مسألة تفضيل للطعام، لكنها لا تُعد في حد ذاتها دليلًا على نقص غذائي أو مشكلة صحية