ملف متابعة

#الإجهاد

1 خبر متعلق بهذا الوسم

ما هي الأسباب الرئيسية لضعف الذاكرة؟

التوتر المزمن وارتفاع الكورتيزول يؤثران على منطقة الحصين والفص الجبهي للدماغ، ما يضعف التركيز بشدة والذاكرة، ويزيد صعوبة اتخاذ القرارات والتحكم بالعواطف.