ملف متابعة

#التقدم_في_العمر

12 خبر متعلق بهذا الوسم

هل تحصل على ما يكفيك من البروتين؟ دليل احتياجات الجسم من الطفولة إلى الشيخوخة

يختلف احتياج الجسم للبروتين باختلاف العمر والوزن ومستوى النشاط البدني والحالة الصحية، فبينما يحتاج الأطفال إلى البروتين لدعم النمو وبناء العضلات والعظام، يحتاجه البالغون للحفاظ على الكتلة العضلية وإصلاح الأنسجة ، في حين تزداد أهميته لدى كبار السن للحد من فقدان العضلات وضعف القوة البدنية المرتبط بالتقدم

فلسفة فنان عالمي في مرحلة الشيخوخة

كثيرًا ما نحارب الزمن، ونشعر بالخجل من العمر، ونقارن أنفسنا بصورنا القديمة، وكأننا نريد أن نقنع العالم بأن السنوات لم تمر بنا. لكن ربما يكون الانتصار الحقيقي مختلفًا تمامًا؛ ليس في أن نظل نبدو شبابًا من الخارج، بل في ألا نسمح للسنوات بأن تجعلنا شيوخًا من الداخل.

الزهايمر والوراثة، وزارة الصحة تكشف حقيقة انتقال المرض من الآباء للأبناء

أكدت وزارة الصحة والسكان أن العوامل الوراثية يمكن أن يكون لها دور في الإصابة بمرض الزهايمر، موضحة أن وجود تاريخ عائلي للمرض، مثل إصابة الأب أو الأم بالزهايمر، قد يزيد من احتمالية الإصابة، لكنه لا يعني بالضرورة أن الشخص سيصاب بالمرض. الزهايمر ليس مرض وراثيًا بالمعنى المباشر وأوضحت وزارة الصحة أن الزهايمر