3 خبر متعلق بهذا الوسم
تحذير من الإفراط في السكريات المضافة والأطعمة فائقة المعالجة قد يُحدث اختلالًا في تركيبة الميكروبيوم المعوي لصالح سلالات أقل فائدة وذلك خلال تكوين وجبات إفطار طلاب المدارس
يمكن أن تلعب الوجبات اليومية دورًا مهمًا في الوقاية من السرطان، حيث تساهم الخيارات الصحية والمتوازنة في دعم الجسم، تؤدي الأطعمة غير الصحية إلى آثار سلبية .
أظهرت الدراسات أن الإفراط في تناول السكر يسرع الشيخوخة عن طريق تدمير الكولاجين والإيلاستين في الجلد، وزيادة الالتهابات، ويؤثر سلبًا على صحة القلب والدماغ على المدى الطويل.
