ملف متابعة

#السكري

13 خبر متعلق بهذا الوسم

6 عادات يومية قد تعزز صحة عينيك

هناك بعض العادات اليومية التي تساعد على تعزيز صحة العين وتقليل مخاطر أمراض الإبصار، مثل التغذية السليمة، الإقلاع عن التدخين، والفحوصات الدورية بشكل منتظم

ما تأثير تناول الترمس على الصحة ؟

يُعد الترمس من البقوليات الغنية بالبروتين والألياف التي تدعم الشعور بالشبع وتحسن الهضم، لكنه يحتاج إلى تحضير صحيح قبل تناوله لتجنب أي آثار جانبية محتملة، مع ضرورة تناوله باعتدال للاستفادة من فوائده الصحية.

كيف يؤثر التهاب اللثة على صحتك؟

دراسة طبية تكشف أن التهاب اللثة ونزيفها لا يقتصر على الفم، بل يرتبط بزيادة خطر أمراض القلب، السكري، الكلى، الرئة، والسكتات الدماغية، إضافة إلى مرض الزهايمر