طبيب جلدية يوضح التوقيتات المناسبة لغسيل الوجه يوميا للحفاظ على صحة بشرتك
يحرص كثيرون على غسل الوجه يوميًا للحفاظ على نظافة البشرة ونضارتها، لكن توقيت هذه الخطوة قد يثير تساؤلات لدى البعض.
18 خبر متعلق بهذا الوسم
يحرص كثيرون على غسل الوجه يوميًا للحفاظ على نظافة البشرة ونضارتها، لكن توقيت هذه الخطوة قد يثير تساؤلات لدى البعض.
إذا شعرتِ فجأةً بجفاف بشرتكِ مع إقتراب حلول الشتاء، فأنتِ لستِ مخطئة. فالهواء البارد أقل رطوبة، مما يحول الجو إلى ما يشبه إسفنجة تمتص الرطوبة من بشرتكِ.
الالتزام بخطوات صباحية مدروسة لا ينعكس على نضارة وجهك فحسب، بل يمنحكِ إشراقة طبيعية جذابة. إليكِ 5 عادات بسيطة لتبدئي بها يومكِ
تُعد ممارسة الرياضة بانتظام من أهم العادات التي تدعم صحة الجسم والقلب، وتساعد على تحسين الحالة المزاجية وتقليل التوتر، وقد تنعكس فوائدها أيضًا على صحة البشرة.
مع التقدم في العمر، لا تصبح خسارة الوزن مجرد مسألة مرتبطة بالميزان أو المظهر الخارجي، وإنما قد ترتبط أيضًا بمستويات الطاقة، جودة النوم، الحالة المزاجية، وصورة الشخص عن نفسه.
تلجأ كثير من الفتيات إلى المقشرات بهدف التخلص من الخلايا الميتة والحصول على بشرة أكثر نعومة، لكن ظهور التقشر أو الاحمرار بعد استخدامها قد يكون علامات
يعد الروتين الصباحي الجيد جزءًا مهمًا من العناية بالنفس، إذ يمكن أن يؤثر في مستويات الطاقة والإنتاجية وحتى صحة البشرة والمزاج على مدار اليوم.
تشير الإحصائيات الحديثة إلى أن الكثير من النساء يعتمدن روتيناً معقداً للعناية بالبشرة، حيث يستخدمن عدداً كبيرا من مستحضرات التجميل قبل الخروج من المنزل.
تُعد "العيون المبطنة" Hooded Eyes التي يغطي فيها الجفن الثابت جزءاً من الجفن المتحرك، من أكثر أشكال العيون جاذبية وسحراً.
يُعد التعرق بين الساقين أمرًا طبيعيًا، خاصة في الأجواء الحارة، أو أثناء ممارسة الرياضة، أو عند ارتداء الملابس الضيقة.
قد تستيقظين في يوم وتشعرين أن بشرتك صافية وهادئة، ثم تفاجأين في صباح اليوم التالي بـ ظهور حبوب جديدة أو زيادة الاحمرار واللمعان.
قد لا يخطر ببالك أن المياه التي تستخدمينها لغسل شعرك يمكن أن يكون لها تأثير على مظهره وملمسه، لكن نوعية المياه تختلف من منزل لآخر.