علامات خفية تكشف نقص اليود فى جسمك.. 6 تأثيرات لا تتجاهلها
يُعد اليود من المعادن الأساسية التي يحتاج إليها الجسم بكميات صغيرة، لكنه يؤدي دورًا مهمًا في الحفاظ على الصحة العامة.
7 خبر متعلق بهذا الوسم
يُعد اليود من المعادن الأساسية التي يحتاج إليها الجسم بكميات صغيرة، لكنه يؤدي دورًا مهمًا في الحفاظ على الصحة العامة.
تؤدي الغدة الدرقية دورًا مهمًا في تنظيم عملية الأيض ومستويات الطاقة ودرجة حرارة الجسم، وقد يؤدي اضطراب وظائفها، خاصة في حالات قصور الغدة الدرقية، إلى أعراض تشمل التعب وتغير الوزن.
تغير الوزن والتعب المستمر وتساقط الشعر من العلامات التي قد تشير إلى اضطرابات الغدة الدرقية. تعرف على 6 أعراض شائعة، والفرق بين قصور الغدة وفرط نشاطها، ومتى يجب استشارة الطبيب.
حذر الدكتور حسام موافي من أن الخمول المستمر والرغبة في النوم قد يرتبطان بانخفاض نشاط الغدة الدرقية أو أسباب أخرى، مشيرا إلى أعراض الحمى الروماتيزمية وأهمية الفحص .
كشفت هيئة الدواء المصرية عن أبرز الأعراض التي قد ترتبط باضطرابات الغدة الدرقية، موضحة أن الغدة تفرز هرمونات تؤدي دورًا أساسيًا في تنظيم عدد من وظائف الجسم.
رغم عدم وجود طعام أو وجبة يمكنها بمفردها موازنة هرمونات الغدة الدرقية، فإن اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن يمكن أن يساهم في دعم الصحة العامة وتوفير العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.
أكدت وزارة الصحة والسكان أن اضطرابات النوم لا تعني فقط انخفاض جودة النوم أو عدم الحصول على ساعات كافية منه، موضحة أن تغير نمط النوم قد يكون عرضا مرتبطا باضطرابات نفسية...