عام
5 مشروبات تساعدك على تحسين جودة النوم.. وأخرى تجنبها قبل النوم
قد تؤثر اختياراتك من المشروبات على جودة نومك أكثر مما تتوقع، فبينما يمكن لبعض المشروبات أن تساعد الجسم على الاسترخاء والحفاظ على الترطيب.
#المشروبات_السكرية
4 خبر متعلق بهذا الوسم
عام
منها الكاكاو المحلى.. 5 مشروبات تجنبها لو عايز تقلل السكر
إذا كنت ممن يتناولون كميات كبيرة من السكر لفترة طويلة وترغب في تغيير ذلك، ففي هذا التقرير نستعرض خمسة مشروبات يجب تجنبها يوميًا.
عام
ماذا يحدث لجسمك عندما تقلل السكر المضاف؟
يُعد تقليل السكريات المضافة خطوة مهمة نحو اتباع نظام غذائي أكثر توازنًا>
عام
مشروب سكري واحد يوميًا قد يزيد خطر سرطان المعدة.. دراسة تحذر
كشفت دراسة أمريكية طويلة المدى عن ارتباط لافت بين تناول المشروبات المحلاة بالسكر يوميًا وزيادة خطر الإصابة بسرطان المعدة.