عام
ليس مجرد وجبة خفيفة.. دراسة جديدة تكشف فوائد مثيرة للفول السودانى لكبار السن
كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول الفول السوداني بانتظام قد يكون له تأثير إيجابي على صحة الدماغ لدى كبار السن.
#تحسين_الذاكرة
4 خبر متعلق بهذا الوسم
عام
النعناع مش للمعدة بس.. فوائد تدعم الهضم والذاكرة وتخفف الغثيان
يُعرف النعناع بمذاقه المنعش واستخدامه في المشروبات والأطعمة، لكن فوائده تتجاوز ذلك، إذ تشير أبحاث إلى أن بعض مستحضراته، خاصة زيت النعناع الفلفلي، يساعد في تخفيف آلام البطن والانتفاخ
عام
ماذا يحدث لدماغك عند تدريب ساقيك بانتظام؟.. 4 فوائد قد تفاجئك
لا تقتصر فوائد تمارين الساقين على تقوية عضلات الفخذين والساقين وتحسين القدرة على الحركة، إذ تشير بعض الأبحاث وآراء المتخصصين إلى وجود علاقة بين
عام
استشاري طب نفسي: نطق الأرقام بترتيب عكسي وعد الكلمات يمنع الإصابة بألزهايمر
يحتفل العالم باليوم العالمي لمرض الزهايمر، فى 21 سبتمبر من كل عام..