12 خبر متعلق بهذا الوسم
حذر المعهد القومي للتغذية من عدد من العلامات التي تشير إلى سوء التغذية لدى الأطفال، مؤكدًا أهمية انتباه الآباء والأمهات إلى التغيرات التي تطرأ على صحة الطفل وسلوكه ومستوى نشاطه، والتوجه إلى الطبيب المختص عند ملاحظة أي أعراض غير معتادة. وأوضح المعهد القومي للتغذية في فيديو توعوي على الصفحة الرسمية لمعهد
رغم أن فقدان بعض الشعر يوميًا أمر طبيعي، فإن زيادة التساقط بشكل ملحوظ قد تكون مرتبطة بعدة عوامل، من بينها نقص بعض العناصر الغذائية، وفقًا لتقرير موقع "Onlymyhealth".
لا تقتصر متلازمة تكيس المبايض على اضطراب الدورة الشهرية أو ظهور حب الشباب وزيادة نمو الشعر، حيث يمكن أن تترافق الحالة مع مجموعة من التغيرات.
كشفت الأبحاث أن تساقط الشعر والصلع لم يعد من المشكلات التي يربطها الرجال بالتقدم في العمر فقط، إذ يلجأ كثيرون إلى طلب المشورة والعلاج خلال العشرينات وأوائل الثلاثينات، وفقا لموقع تايمز ناو.
قد لا يكون تساقط الشعر مرتبطًا بالعناية الخارجية فقط، ففي بعض الحالات يمكن أن يرتبط بنقص بعض العناصر الغذائية، ومنها فيتامين B12.
بعد الاستحمام، يبدو الشعر في أكثر حالاته احتياجًا للعناية، لكن بعض التصرفات اليومية التي نفعلها بشكل تلقائي قد تؤدي إلى زيادة تشابكه وتكسره.
تحذيرات طبية من عادة النوم بخصلات شعر مبلل وما تسببه من تكاثر البكتيريا والفيروسات، زيادة تساقط الشعر، وإضعاف المناعة. تعرف على المخاطر وطرق الوقاية الصحيحة.
قد تقضين وقتًا طويلًا في اختيار منتجات العناية بالشعر، وتحرصين على استخدام الزيوت والماسكات، ثم تستيقظين في الصباح لتجدي شعرك متشابكًا أو جافًا أو أكثر عرضة للتقصف وفي بعض الحالات.
إذا كنتِ تشعرين بالتعب المستمر، رغم النوم لساعات كافية، ولاحظتِ في الوقت نفسه شحوبًا أو هالات داكنة تحت العينين، فقد يكون نقص الحديد أحد الأسباب المحتملة.
كشفت الممثلة الأمريكية ساندرا بولوك عن معاناتها من تساقط الشعر بسبب التوتر، موضحة أن شعرها عاد للنمو مرة أخرى.
تساقط الشعر لدى النساء قد ينتج عن إهمال غسل الفروة، التسريحات المشدودة، فقدان الوزن السريع وسوء التغذية، بينما يساعد النظافة والنظام الغذائي على تقوية الشعر.
