عام
ليس بالأكل وحده يمرض الإنسان، 4 عادات يومية ترفع سكر الدم دون أن تشعر
يبدو أن الطعام وحده ليس المسؤول عن ارتفاع مستويات السكر في الدم، إذ يمكن لبعض العادات اليومية أن تؤثر في قدرة الجسم على تنظيم الجلوكوز. ووفقًا للخبراء فالأمر لا يرتبط بالطعام وحده، بل قد تسهم قلة النوم والتوتر والخمول وتوقيت الوجبات في إحداث تقلبات في مستوى الجلوكوز، حتى لدى بعض الأشخاص الذين يحاولون
