عام
مشروب الماتشا ليس آمنًا دائمًا.. 7 أضرار صحية يجب الانتباه لها
اكتسب مشروب الماتشا الأخضر شعبية واسعة بين المهتمين بالصحة والتغذية، بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة ومركبات نباتية مفيدة.
#خفقان_القلب
4 خبر متعلق بهذا الوسم
عام
أمراض الرئة أم القلب .. أسباب الشعور بضيق التنفس أثناء صعود السلالم
يُعد الشعور بضيق التنفس عند صعود السلالم من الأعراض الشائعة، خاصة لدى الأشخاص الذين لا يمارسون النشاط البدني بانتظام.
عام
حقيقة أم شائعة.. هل تؤثر أوميجا 3 على ضربات قلبك؟
تحظى أحماض أوميجا 3 بشعبية كبيرة باعتبارها من العناصر الغذائية المرتبطة بصحة القلب والأوعية الدموية، ويلجأ بعض الأشخاص إلى مكملاتها بهدف دعم صحة القلب.
عام
9 علامات قد تكشف انخفاض المغنيسيوم فى جسمك.. أبرزها التعب وتشنجات العضلات
يرتبط انخفاض مستويات المغنيسيوم بعدة علامات، من بينها التهيج والغثيان وفقدان الشهية والتعب والصداع واضطرابات النوم وتشنجات العضلات وخفقان القلب