تعانى من تساقط الشعر.. قد يكون السبب نقص هذه المعادن والفيتامينات
رغم أن فقدان بعض الشعر يوميًا أمر طبيعي، فإن زيادة التساقط بشكل ملحوظ قد تكون مرتبطة بعدة عوامل، من بينها نقص بعض العناصر الغذائية، وفقًا لتقرير موقع "Onlymyhealth".
6 خبر متعلق بهذا الوسم
رغم أن فقدان بعض الشعر يوميًا أمر طبيعي، فإن زيادة التساقط بشكل ملحوظ قد تكون مرتبطة بعدة عوامل، من بينها نقص بعض العناصر الغذائية، وفقًا لتقرير موقع "Onlymyhealth".
لا تقتصر متلازمة تكيس المبايض على اضطراب الدورة الشهرية أو ظهور حب الشباب وزيادة نمو الشعر، حيث يمكن أن تترافق الحالة مع مجموعة من التغيرات.
كشفت الأبحاث أن تساقط الشعر والصلع لم يعد من المشكلات التي يربطها الرجال بالتقدم في العمر فقط، إذ يلجأ كثيرون إلى طلب المشورة والعلاج خلال العشرينات وأوائل الثلاثينات، وفقا لموقع تايمز ناو.
تحظى بذور الكتان بمكانة بارزة ضمن الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، إذ تحتوي على الألياف الغذائية وأحماض أوميجا 3 الدهنية ومضادات الأكسدة.
كشفت الممثلة الأمريكية ساندرا بولوك عن معاناتها من تساقط الشعر بسبب التوتر، موضحة أن شعرها عاد للنمو مرة أخرى.