عام
أستاذ طب نفسي: الفضفضة كأول نصيحة للتعامل مع الضغوط النفسية
قال الدكتور هشام رامي، أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، إن أول نصيحة لأي شخص يشعر بأثر الضغط النفسي هي الفضفضة مع صديق أو قريب، وعدم كتم الضغط داخل النفس.
#ضغوط_نفسية
1 خبر متعلق بهذا الوسم