عام
عادات غذائية تساعد على تقليل الرغبة في الحلويات قبل الدورة الشهرية
تزداد الرغبة في تناول الحلويات والشوكولاتة لدى كثير من النساء خلال الأيام التي تسبق الدورة الشهرية، وقد يصاحبها شعور بالجوع المتكرر أو اشتهاء الأطعمة الغنية بالسكريات والنشويات.