ملف متابعة

#كيف_تسيطرين_على_توترك

1 خبر متعلق بهذا الوسم

كيف تتجنبين نقل التوتر من بداية الدراسة إلى أطفالك؟ خبيرة تربوية تجيب

مع بداية الدراسة، تعيش كثير من الأمهات حالة من الضغط النفسي بسبب عودة الروتين اليومي، والاستيقاظ المبكر، وتجهيز الوجبات والملابس، ومتابعة الواجبات المدرسية، إلى جانب مسؤوليات المنزل والعمل.