عام
5 أطعمة قد تضر صحتك بعد الخمسين.. تعرف عليها
مع التقدم في العمر، لا يعود الطعام مجرد وسيلة للشبع، بل يتحول إلى عامل أساسي في الحفاظ على توازن الجسم والوقاية من الأمراض المزمنة.
#مراض_القلب
4 خبر متعلق بهذا الوسم
عام
علامة قد تظهر على الذراع قبل النوم تكشف ارتفاع الكوليسترول.. انتبه لها
اكتشف العلامة الجلدية التي قد تشير إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، ومتى تظهر، ولماذا يجب الانتباه لها، مع نصائح مهمة للوقاية وتقليل المخاطر الصحية.
عام
التمارين الرياضية في الصباح.. كنز من االفوائد الصحية
تعرف على فوائد ممارسة التمارين الرياضية في الصباح الباكر وكيف يمكن أن تقلل من مخاطر أمراض القلب والسكري والسمنة بحسب ما كشفت عنه أحدث الدراسات العلمية.
عام
هل انتفاخ الجفون في الصباح مؤشر على مشكلات الكلى؟
انتفاخ الجفون عند الاستيقاظ صباحا قد يشير إلى وجود مشكلات في الكلى ويعرف هذا العرض طبيل باسم الوذمة الكلوية وتظهر عادة على الوجه وبشكل واضح حول الجفون