عام
المشي وحده مش كفاية.. تمرين بسيط يساعد على خفض السكر
قد يحرص مريض السكر على المشي يوميًا، ومع ذلك يلاحظ أن قراءات سكر الدم لا تتحسن بالشكل المتوقع، وهو ما يثير سؤالًا مهمًا: هل المشي وحده كافٍ للتحكم في السكر؟
#مريض_السكر_والمشي
1 خبر متعلق بهذا الوسم