عام
الأرز الأبيض أم البنى.. أيهما أفضل للتحكم فى مستوى السكر بالدم؟
يُعد الأرز من الأطعمة الأساسية في كثير من الأنظمة الغذائية، لكن الاختيار بين الأرز الأبيض والبني يثير تساؤلات لدى مرضى السكري.
#مقاومة_الانسولين
6 خبر متعلق بهذا الوسم
عام
هدأة السكر.. تغييرات بسيطة تساعد فى عكس مسار المرض بشروط
يعتقد كثير من الأشخاص أن تشخيص الإصابة بداء السكر من النوع الثاني يعني بالضرورة الاعتماد على الأدوية مدى الحياة.
عام
بطانة الرحم المهاجرة لا تؤثر على الخصوبة فقط.. دراسة تكشف علاقتها بالسكر
تشير دراسة حديثة إلى وجود ارتباط محتمل بين الإصابة ببطانة الرحم المهاجرة وزيادة خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني.
عام
5 أخطاء شائعة فى وجبة الإفطار تسبب ارتفاع مستويات السكر بالدم
قد تبدو وجبة الإفطار الصحية خطوة بسيطة لبدء اليوم، لكنها قد تؤثر بشكل واضح في مستويات الطاقة وسكر الدم، خاصة عندما تعتمد على السكريات المضافة والكربوهيدرات المكررة.
عام
ارتفاع السكر رغم تقليل الحلويات.. 5 عناصر غذائية هتساعدك فى ضبطه
يعتقد البعض أن تقليل الحلويات والسكريات كفيل وحده بالحفاظ على مستويات طبيعية من سكر الدم، لكن التحكم في الجلوكوز لا يعتمد على كمية السكر المتناولة فقط.
عام
الكبد الدهني من الدرجة الأولى.. طرق بسيطة للسيطرة على الحالة قبل تفاقمها
يُعد الكبد الدهني من الحالات الصحية الشائعة التي تحدث نتيجة تراكم الدهون داخل خلايا الكبد، وقد لا يلاحظ المصاب وجود أي أعراض.