عام
5 مكملات غذائية قد تساعد على خفض الكوليسترول.. تعرف على تأثيرها
لا يقتصر التعامل مع ارتفاع الكوليسترول على تقليل الدهون في الطعام أو ممارسة الرياضة، فهناك بعض المركبات الطبيعية والمكملات الغذائية.
#مكملات_غذائية
4 خبر متعلق بهذا الوسم
عام
قبل ما تشتري مكملات غذائية، وزارة الصحة: سر احتياجات الجسم في الأكل الصحي
أكدت وزارة الصحة أهمية الاعتماد على التغذية المتوازنة والمتنوعة باعتبارها المصدر الأساسي لاحتياجات الجسم من العناصر الغذائية الضرورية..
عام
أوميجا 3 أم الماغنيسيوم.. أيهما أفضل لصحة دماغك؟
تحتاج صحة الدماغ إلى مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية التي تساعده على أداء وظائفه بصورة طبيعية، ومن بين أبرز هذه العناصر أحماض أوميجا 3 الدهنية والمغنيسيوم.
عام
تناولها بحذر.. مكملات تؤثر على علاج السرطان
تحذيرات حديثة تشير إلى أن بعض المكملات الغذائية يمكن أن تتداخل مع فعالية علاج الأورام، مما يقلل من تأثير الأدوية أو يزيد من آثارها الجانبية، لذا يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها.