عام
لماذا يحب البعض النوم أمام التلفزيون؟.. اعرف السر
قد يساعد تشغيل التلفزيون قبل النوم على الاسترخاء ما يزيد الشعور بالنعاس، وتأثير الساعة البيولوجية. لكن تكرار النوم أمام الشاشة قد يكشف عن قلة النوم أو اضطراباته.
1 خبر متعلق بهذا الوسم
قد يساعد تشغيل التلفزيون قبل النوم على الاسترخاء ما يزيد الشعور بالنعاس، وتأثير الساعة البيولوجية. لكن تكرار النوم أمام الشاشة قد يكشف عن قلة النوم أو اضطراباته.