ملف متابعة

#التوقيت_الشتوي

46 خبر متعلق بهذا الوسم

التوقيت الشتوي بيأثر على مزاجك؟.. 5 عادات يومية تحميك من الاكتئاب وتخليك نشيط

عندما تؤخر الساعات في الخريف، يعلن ذلك بداية أشهر الشتاء. وبالنسبة للكثيرين، يشير هذا التغيير في التوقيت أيضاً إلى بداية فترة صعبة، حيث يؤثر الطقس البارد والليالي الطويلة سلباً على صحتهم النفسية.

أنشطة مستثناة من مواعيد الغلق بالتوقيت الشتوى فى الجيزة.. تفاصيل

هل تلتزم جميع المحلات التجارية والمطاعم والصيدليات بمواعيد الغلق الشتوية؟ وما الأنشطة التي يُسمح لها بمواصلة العمل خلال ساعات الليل دون التقيد بمواعيد الغلق المعتادة؟ أسئلة تهم المواطنين وأصحاب الأنشطة التجارية، خاصة مع تطبيق المواعيد الشتوية لتنظيم عمل المحلات والمولات والمطاعم بمحافظة الجيزة.

التوقيت الشتوي يقلص ساعات النهار، الصحة تقدم نصائح للاستفادة من ضوء الشمس

وجهت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح للمواطنين للتكيف مع التغييرات المرتبطة بتطبيق التوقيت الشتوي، خاصة مع تراجع عدد ساعات النهار وقصر فترة التعرض لضوء الشمس، مؤكدة أهمية الاستفادة من الضوء الطبيعي خلال ساعات اليوم للحفاظ على انتظام الساعة البيولوجية للجسم.