عام
كيف يؤثر تناول الأطعمة المصنعة على الدماغ؟
الإفراط في تناول الأطعمة فائقة المعالجة، خاصة اللحوم المصنعة، قد يزيد خطر الإصابة بالخرف والتدهور المعرفي. كما أن الاستهلاك المعتدل والمتكرر قد يؤثر سلبًا على الدماغ
#الذاكرة
4 خبر متعلق بهذا الوسم
عام
ما هي الأسباب الرئيسية لضعف الذاكرة؟
التوتر المزمن وارتفاع الكورتيزول يؤثران على منطقة الحصين والفص الجبهي للدماغ، ما يضعف التركيز بشدة والذاكرة، ويزيد صعوبة اتخاذ القرارات والتحكم بالعواطف.
عام
الأزمات المالية تسرع شيخوخة الدماغ وتضعف الذاكرة
تعرف على كيف تؤثر الضغوط المالية على الذاكرة وصحة الدماغ، وما دورها في تسريع التدهور الإدراكي وزيادة خطر الإصابة بالخرف وفقا لما جاء في دراسة جديدة عن الموضوع
عام
أطعمة "تغذي العقل".. ماذا تأكل لتحسين الذاكرة والتركيز؟
أطعمة "تغذي العقل".. ماذا تأكل لتحسين الذاكرة والتركيز؟