عام
مش مجرد مشروب صحى.. فوائد غير متوقعة لعصير البرتقال على صحتك النفسية
دائما ما ينظر إلى عصير البرتقال باعتباره مشروبا طبيعيا غنيا بالفيتامينات والعناصر الأساسية، إلا أن دراسة وجدت أن فوائده تتجاوز الصحة البدنية إلى الصحة النفسية.
#الصحة_النفسية
21 خبر متعلق بهذا الوسم
عام
حاسة الدنيا مكركبة فوق دماغك؟.. قاعدة الـ5 دقائق هتساعدك تنجزى بأقل ضغط
قد تبدو بعض المهام اليومية بسيطة لدرجة تجعلنا نؤجلها لوقت لاحق، مثل ترتيب شيء صغير، الرد على رسالة، وضع غرض في مكانه أو إنهاء خطوة سريعة في العمل.
عام
6 مواقف يومية تكشف أن لديكِ حدسًا قويًا.. صدقى إحساسك
هل شعرتِ من قبل بانقباض داخلي أو عدم ارتياح تجاه موقف ما، رغم أنكِ لم تجدي سبباً منطقياً واضحاً يبرر هذا الشعور؟
عام
نظرية الخيط الأحمر.. متى يكون قطع العلاقة العاطفية هو الاختيار الصحيح؟
تقول نظرية الخيط الأحمر وهي أسطورة قديمة اشتهرت في الثقافة اليابانية والصينية إن هناك خيطًا أحمر غير مرئي يربط بين الأشخاص الذين كتب لهم أن يلتقوا فى هذه الحياة.
عام
الـ AI والصحة النفسية.. متى يجب الحذر من التواصل مع شات جى بى تى؟
بدأ كثيرون في اللجوء إلى أدوات مثل ChatGPT للتحدث عن مشاعرهم، وترتيب أفكارهم، وفهم بعض المفاهيم المتعلقة بالصحة النفسية.
عام
بتتكلم مع الـ Ai أكثر من أصحابك؟ 4 أسباب تجعل الشات بوت مساحة للفضفضة
لم يعد الذكاء الاصطناعي بالنسبة لكثير من الأشخاص مجرد وسيلة للبحث عن معلومة أو إنجاز مهمة، بل دخل بهدوء في تفاصيل الحياة اليومية.
عام
مش كل كلمة تستاهل رد.. إزاى تحمى نفسيتك من الشخصيات المستفزة؟
هناك أشخاص لا يحتاجون إلى وقت طويل حتى يخرجوا أسوأ ما فينا، كلمة واحدة منهم كفيلة بأن تغير مزاجنا وتصرف بسيط يجعلنا نفكر طوال اليوم: لماذا قال ذلك؟
عام
نائب وزير الصحة: تعزيز قدرات مصر في الوقاية والتأهب والاستجابة للجوائح
ترأس الدكتور عمرو قنديل، نائب وزير الصحة والسكان ، اجتماع اللجنة التوجيهية للمشروع المصري الممول من صندوق الجوائح، بحضور الدكتور راضي حماد رئيس قطاع الطب الوقائي ورئيس اللجنة، والدكتور حامد الأقنص رئيس الهيئة العامة للخدمات البيطرية، وذلك في إطار متابعة أنشطة المشروع وتعزيز التنسيق بين الجهات المعنية.
سياسة
سؤال برلماني عن خطة الحكومة للتعامل مع نتائج مسح الصحة النفسية
وجهت النائبة مها عبد الناصر، عضو مجلس النواب، سؤال برلماني إلى الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، والدكتور خالد عبد الغفار، وزير الصحة والسكان، بشأن خطة الحكومة للتعامل مع نتائج المسح القومي للصحة النفسية 2023، وارتفاع تكلفة العلاج النفسي، وضعف إتاحة الخدمات في المحافظات.
عام
اضطرابات النوم والعزلة أبرزها.. علامات مبكرة للأزمات النفسية
ندوة بآداب عين شمس تناقش الصحة النفسية ومخاطر الانتحار، مع التحذير من علامات مبكرة مثل اضطرابات النوم والعزلة وأهمية الدعم النفسي.
عام
لجنة الصحة والسكان بالقومي للمرأة تشارك في منتدى الصحة النفسية
شاركت الدكتورة سلمى فؤاد دوارة، عضوة المجلس القومي للمرأة ومقررة لجنة الصحة والسكان، في فعاليات منتدى الصحة النفسية تحت عنوان “الصحة النفسية: أولوية وطنية”، والذي شهد تدشين عيادات
عام
كيف تؤثر الحياة الاجتماعية على صحة القلب ؟
العلاقات الاجتماعية القوية تدعم صحة القلب وتقلل من التوتر، بينما يرتبط الشعور بالوحدة بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، مما يبرز أهمية التواصل الاجتماعي للصحة العامة.