عام
هل يؤدي شرب الماء مع الوجبات إلى زيادة الوزن؟
هل شرب الماء مع الوجبات يسبب الانتفاخ أو زيادة الوزن؟.. تعرف على رأي أخصائية التغذية وأفضل المشروبات الصحية التي يمكن تناولها أثناء الطعام.
#الطعام
8 خبر متعلق بهذا الوسم
عام
7 أخطاء في ترتيب الثلاجة قد تسرع فساد الطعام وتزيد خطر التلوث
قد تتحول الثلاجة من وسيلة لحفظ الطعام إلى مصدر للتلوث إذا لم تُرتب الأطعمة بطريقة صحيحة، تعرف على 7 أخطاء شائعة في التخزين قد تسرع فساد الطعام وتهدد سلامته
عام
8 أخطاء منزلية بسيطة تجذب الحشرات إلى بيتك وتوفر لها أماكن للاختباء
رغم التنظيف المستمر، قد تجذب بعض العادات اليومية النمل والذباب إلى المنزل، مثل ترك بقايا الطعام وتراكم الكراتين وإهمال تسربات المياه. تعرف على 8 أخطاء تساعد الحشرات
عام
ماذا يحدث لسكر الدم إذا تناولت الطعام قبل النوم مباشرة؟
لا تقتصر أهمية النظام الغذائي في ضبط مستويات السكر في الدم على نوعية الأطعمة التي نتناولها، بل تمتد أيضًا إلى توقيت الوجبات، فقد تؤثر الأطعمة والمشروبات التي نتناولها قبل النوم مباشرة في مستويات الجلوكوز خلال الليل
عام
ليه مش بتقدر توقف المقرمشات؟ معهد التغذية يكشف سر «متعة الأكل»
حذر معهد التغذية من الإفراط في تناول الأطعمة المصنعة والمقرمشات، موضحا أن بعض هذه المنتجات يتم تصنيعها بتركيبات تحتوي على محسنات للنكهة ومكونات تستهدف تعزيز مذاق الطعام، بما يجعله أكثر إمتاعا ويحفز مراكز المتعة في المخ.
عام
أسباب مفاجئة وراء النعاس بعد تناول الغداء
يشعر كثيرون بحالة من الخمول والنعاس خلال ساعات ما بعد الظهر، ولا سيما عقب تناول وجبة الغداء، إذ يتراجع مستوى التركيز وتنخفض الطاقة، بينما تزداد الرغبة في الحصول على قيلولة قصيرة.
عام
ما سر فقدان الشهية عند الإصابة بمرض معوي؟
كشفت دراسة حديثة كيف تؤثر العدوى بالديدان الطفيلية على الشهية عبر إشارات الأمعاء إلى الدماغ، موضحة دور خلايا نادرة في الأمعاء في تعديل السلوك الغذائي
عام
بلا جاذبية.. كيف يعيش رواد الفضاء حياتهم اليومية؟
الأطعمة والسوائل في الفضاء داخل حاويات محكمة لمنع تطايرها، كما تستخدم أدوات مغناطيسية لتثبيتها أثناء تناول الطعام، في إجراء ضروري للحفاظ على سلامة الطاقم والمكان