5 خبر متعلق بهذا الوسم
يُعرف العنب بأنه من الفواكه المحببة لدى كثير من الأشخاص، لكنه لا يتميز فقط بمذاقه الحلو وتنوع ألوانه، إذ تشير أبحاث إلى احتوائه على مجموعة واسعة من المركبات النباتية التي قد تدعم صحة القلب..
يحتل مركز السنطة بمحافظة الغربية المركز الأول على مستوى المحافظة في إنتاج وزراعة العنب بأنواعه، منذ عقود طويلة، إذ تُعد زراعة العنب المهنة الأساسية لأبناء المركز
احتل العنب المركز الرابع ضمن قائمة أهم الصادرات الزراعية المصرية، بإجمالي كميات بلغت نحو 180 ألف طن، ليواصل محصول العنب حضوره القوي بين المنتجات الزراعية المصرية
تشير دراسة أمريكية إلى أن تناول العنب يوميا يحسن جينات الجلد ويقلل الإجهاد التأكسدي، مما يعزز مقاومة البشرة لأشعة الشمس ويؤخر علامات الشيخوخة ويحسن حاجز الجلد.
العنب غني بمضادات الأكسدة والبوتاسيوم والألياف، يدعم صحة القلب عبر تحسين ضغط الدم، تقليل الالتهابات، وتنظيم مستويات الكوليسترول عند تناوله ضمن نظام غذائي متوازن.
