12 خبر متعلق بهذا الوسم
أكد المعهد القومي للتغذية أهمية فيتامين C باعتباره أحد العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم للقيام بالعديد من وظائفه الحيوية، مشيرًا إلى دوره في دعم وظائف الجهاز المناعي، والعمل كمضاد للأكسدة، بما يساعد على حماية خلايا الجسم من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة.
حذر المعهد القومي للتغذية من عدد من العلامات التي تشير إلى سوء التغذية لدى الأطفال، مؤكدًا أهمية انتباه الآباء والأمهات إلى التغيرات التي تطرأ على صحة الطفل وسلوكه ومستوى نشاطه، والتوجه إلى الطبيب المختص عند ملاحظة أي أعراض غير معتادة. وأوضح المعهد القومي للتغذية في فيديو توعوي على الصفحة الرسمية لمعهد
حذر المعهد القومي للتغذية من الإفراط في استخدام مكعبات مرقة الدجاج الجاهزة، نظرا لاحتوائها على كميات مرتفعة من الصوديوم، الذي يؤدي الإفراط في تناوله إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مؤكدًا أهمية الانتباه إلى كمية الملح المستخدمة في إعداد الطعام واختيار البدائل
أكد المعهد القومي للتغذية أن قراءة الملصق الغذائي المدون على المنتجات قبل شرائها خطوة أساسية لاختيار الأطعمة الصحية، مشددًا على أهمية تحويل هذه العادة إلى سلوك يومي يسهم في تحسين النظام الغذائي للأسرة والحفاظ على صحة أفرادها.
قالت الدكتورة سلوى محمود، أستاذ طب الأطفال بالمعهد القومي للتغذية ، إن الطفل المصاب بالسكري ، خاصة الذي يتلقى العلاج بالإنسولين، يجب أن يكون جهاز قياس السكر متاح معه أثناء وجوده في المدرسة، إلى جانب توفير مستلزمات التعامل السريع مع حالات انخفاض مستوى السكر في الدم. وأوضحت في تصريحات صحفية لها أن حقيبة
حذر المعهد القومي للتغذية من الاعتقاد الشائع بأن زيت جوز الهند الخيار الصحي الأفضل لجميع الاستخدامات، موضحًا أنه يحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون المشبعة...
حذر المعهد القومي للتغذية من الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون المتحولة والدهون الضارة...
لا تقتصر السيطرة على مستوى السكر في الدم على التوقف عن إضافة السكر إلى الشاي أو القهوة، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من مرحلة ما قبل السكري...
أكد معهد التغذية أهمية الحفاظ على المستويات الطبيعية لفيتامين د في الجسم، باعتباره أحد العناصر المهمة التي تؤدي دورا في دعم وظائف الجهاز المناعي والحفاظ على صحة الجسم...
أكد المعهد القومي للتغذية أن السمن البلدي، باعتباره أحد الأطعمة التقليدية المرتبطة بالمطبخ المصري، ليس من الأطعمة الممنوعة بشكل مطلق...
صيدلي إكلينيكي بالمعهد القومي للتغذية يكشف 4 أخطاء شائعة عند تناول الحديد، ويوضح التحاليل اللازمة للتأكد من تحسن مستوياته، وللتفاصيل من هنا.
أكدت علا شوقي أن التغذية السليمة تشمل الطعام والحالة النفسية، محذرة من الأنظمة الموحدة، وداعية لاعتماد نظام متوازن مع استمرار العلاج الطبي.
