خبراء: عدم إهمال ضعف السمع وارتداء السماعة يخفض احتمال الخرف لكبار السن
هناك بعض الطرق التي يمكنك من خلالها مساعدة جسمك على الوقاية من الإصابة بأنواع مختلفة من الخرف.
5 خبر متعلق بهذا الوسم
هناك بعض الطرق التي يمكنك من خلالها مساعدة جسمك على الوقاية من الإصابة بأنواع مختلفة من الخرف.
قد يبدو الخرف جزءًا لا مفر منه من التقدم في العمر، لكن الأبحاث تشير بشكل متزايد إلى أن بعض عوامل الخطر المرتبطة بالتدهور المعرفي يمكن تعديلها..
هناك مجموعة من العادات اليومية التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة المخ وتقليل بعض عوامل خطر الخرف.
أكدت الدكتورة أنيت بوسورث، المعروفة بـ"الدكتورة بوز"، طبيبة باطنية تقدم محتواها التثقيفي عبر قناتها على يوتيوب، أن التغيرات الأولية الكامنة التي تؤدي إلى الخرف، يمكن اكتشافها قبل 10 إلى 15 عامًا من التشخيص الرسمي، ومع ذلك أوضحت أن هذه "العلامات الأولى" هي علامات أيضية وليست معرفية.
مع التقدم في العمر، يبدأ كثير من الأشخاص في ملاحظة تغيرات في الذاكرة وسرعة التفكير والقدرة على استرجاع المعلومات.