عام
منخفض الكربوهيدرات أم منخفض السكر؟.. أيهما يساعد أكثر فى ضبط سكر الدم؟
يبحث كثيرون عن أفضل نظام غذائي للمساعدة في الحفاظ على استقرار سكر الدم، خاصة مع انتشار الأنظمة التي تعتمد على تقليل الكربوهيدرات أو الحد من السكريات.
#مرض_السكري
23 خبر متعلق بهذا الوسم
عام
عشان تحصد فوائدها.. أفضل أوقات وأنواع وجباتك الخفيفة خلال اليوم
قد يبدو تناول وجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية مجرد عادة لتخفيف الشعور بالجوع، لكن توقيت هذه الوجبة ومكوناتها قد يكون لهما دور في الحفاظ على مستويات الطاقة
عام
هل HbA1c أقل من 7% يعني أن السكر تحت السيطرة؟.. مؤشرات وفحوصات ضرورية
يعتقد كثير من مرضى السكري أن وصول الهيموجلوبين السكري (HbA1c) إلى أقل من 7% يعني أن مستوى السكر لديهم تحت السيطرة بشكل كامل
عام
ارتفاع السكر رغم تقليل الحلويات.. 5 عناصر غذائية هتساعدك فى ضبطه
يعتقد البعض أن تقليل الحلويات والسكريات كفيل وحده بالحفاظ على مستويات طبيعية من سكر الدم، لكن التحكم في الجلوكوز لا يعتمد على كمية السكر المتناولة فقط.
عام
لانش بوكس الطفل مريض السكر في بودكاست «بالعند في التريند»
بث تليفزيون اليوم السابع حلقة جديدة من بودكاست بالعند في الترند من إعداد وتقديم دينا عبدالعليم ، شرحت دكتورة منال عز الدين عبر البودكاست الشكل الأمثل للانش بوكس
عام
«الصحة»: التغذية الصحية استثمار للمستقبل وتحد من الأمراض المزمنة وسوء التغذية
أكدت وزارة الصحة والسكان على أهمية تبني نمط حياة صحي واتباع أنظمة غذائية متوازنة، مشيرة إلى أن كل اختيار صحي يتخذه الفرد في يومه يُعد استثماراً حقيقياً.
فن
استشارى يحذر من مخاطر إيقاف الأنسولين لمرضى السكري دون طبيب
أكد الدكتور محمد المنيسي، استشاري أمراض الجهاز الهضمي والكبد، على الخطورة البالغة لما يتم تداوله على وسائل التواصل الاجتماعي بشأن إمكانية إيقاف الأنسولين لمرضى السكري
عام
كيف يؤثر الطعام اليومي على خطر الإصابة بالسرطان؟
يمكن أن تلعب الوجبات اليومية دورًا مهمًا في الوقاية من السرطان، حيث تساهم الخيارات الصحية والمتوازنة في دعم الجسم، تؤدي الأطعمة غير الصحية إلى آثار سلبية .
عام
كيف يغير التوت الأزرق ميكروبات الأمعاء ويعزز التمثيل الغذائي؟
المزمنة دراسة تكشف أن مركبات الأنثوسيانين في التوت الأزرق تخفض الجلوكوز وتحسن ميكروبات الأمعاء ما يعزز التمثيل الغذائي لدى مرضى السكري ويحمي من الأمراض.
عام
تعديلات بسيطة يومية تحسن صحتك وتضبط مستويات السكر في الدم
تعديلات بسيطة في الروتين الصباحي تعزز الصحة، تقلل الالتهابات بالكركمين، تحافظ على مضادات الأكسدة، تضبط السكر، وتحافظ على الترطيب مع اختيار مشروبات وبيض صحي.
عام
احذر الإفراط.. أكلة شائعة قد تسبب السكري وأمراض القلب
المكرونة من الأطعمة الشهيرة عالميًا، محبوبة في مصر والوطن العربي والدول الغربية، لما تتميز به من تنوع كبير في الأنواع وطرق التحضير، مما يجعل كل وجبة تجربة جديدة ولذيذة