5 بدائل صحية للمشروبات عالية السكر للوقاية من مخاطرها
تُعد المشروبات المحلاة، مثل المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة والقهوة المحلاة والعصائر المعلبة، من المصادر الشائعة للسكر المضاف في النظام الغذائي.
8 خبر متعلق بهذا الوسم
تُعد المشروبات المحلاة، مثل المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة والقهوة المحلاة والعصائر المعلبة، من المصادر الشائعة للسكر المضاف في النظام الغذائي.
حذرت وزارة الصحة والسكان من المخاطر الصحية المرتبطة بالإفراط في تناول مشروبات الطاقة، مؤكدة أن الشعور المؤقت بالنشاط واليقظة لا يعني بالضرورة.
حذرت وزارة الصحة والسكان من الاعتقاد بأن مشروبات الطاقة تساعد على زيادة التركيز والتحصيل الدراسي خلال فترات المذاكرة، مؤكدة أهمية عدم الانسياق وراء الترويج.
أطلقت وزارة الصحة والسكان حملة توعوية جديدة تحت شعار «وهم في علبة»، لتحذير الأسر وأولياء الأمور من مخاطر مشروبات الطاقة، والتأكيد على أهمية عدم تناولها أمام الأطفال.
أطلقت وزارة الصحة والسكان المصرية منشوراً توعوياً جديداً ضمن حملتها التوعوية «وهم في علبة»، حذّرت فيه الفئات العمرية الصغيرة من الخطورة الناجمة عن تناول مشروبات الطاقة.
أطلقت وزارة الصحة والسكان تحذيرًا جديدًا ضمن حملتها التوعوية «وهم في علبة»، مسلطة الضوء على الأضرار الصحية الناتجة عن التناول المفرط لمشروبات الطاقة.
تمنح مشروبات الطاقة دفعة مؤقتة من النشاط، لكنها قد يتبعها شعور بالخمول والإرهاق. تعرف على 5 أسباب وراء هذا التأثير، من تقلبات سكر الدم والتعود على الكافيين إلى الجفاف واضطراب النوم.
هناك العديد من المشروبات التي تبدو عادية لكنها قد ترفع سكر الدم دون أن تشعر، تعرف على تأثير مشروبات الطاقة وعصائر الفاكهة والشاي المحلى والحليب النباتي