عام
سريرك الدافئ لن يهزمك.. 9 حيل للاستيقاظ مبكراً بنشاط فى الشتاء
مع اقتراب فصل الشتاء وتحول الصباحات الباردة إلى جزء من روتيننا اليومي، يصبح مغادرة السرير تحدياً حقيقياً.
#صحة_نفسية
15 خبر متعلق بهذا الوسم
عام
لماذا نرى عيوب من أحببنا بعد الفراق؟.. خبيرة علاقات توضح السر
كيف يمكن لشخص كنت تراه حبيبك وأقرب الناس إلى قلبك، وتعتقد أنك تعرفه أكثر من أي أحد آخر، أن يصبح يومًا شخصًا لا تريد حتى أن تراه؟ قد يبدو الأمر غريبًا.
عام
بين زحمة الحياة وضغوط الضيافة.. لماذا قلت العزومات فى العصر الحالى؟
كانت العزومات المنزلية لسنوات طويلة من أبسط الطرق التي تجمع الأصدقاء، حيث لا يحتاج اللقاء إلى مناسبة خاصة، بل تكفي دعوة لتناول الطعام.
عام
هل يتقاسمان أعمال المنزل؟.. دراسة تكشف اختلاف الأزواج فى تقييم المسئوليات
قد تبدو الأعمال المنزلية جزءًا عاديًا من تفاصيل الحياة اليومية، لكنها في بعض الزيجات تتحول إلى نقطة اختلاف عندما لا يتفق الزوجان على حجم المسؤوليات التي يتحملها كل طرف.
عام
"إحنا ما تربيناش على كده".. ما الحقيقة التى تكشفها لك هذه الجملة؟
حين نكبر نفهم لماذا ربّانا أهلنا بهذه الطريقة، هكذا يقول هذه الجملة الشخص الذى شعر بتعب أهله وعائلته في تربيته، خاصة إذا تصادفت أمامه الكثير من المواقف وكان رد فعله عكس المتوقع.
عام
من البكاء فى السيارة إلى إضحاك المئات.. قصة أيرلندية بدأت نجاحها بعد الستين
لم تكن باربرا سكالي تتخيل أن تصل إلى الرابعة والستين وهي تقف أمام جمهور وتقدم عرضًا كوميديًا خاصًا بها، فقد كانت قبل سنوات تجلس في سيارتها تبكي بعدما أدركت أنها لا تستطيع الحصول على عمل.
عام
كلام اجتماعات.. 5 عبارات رنانة فى بيئة العمل تبدو ذكية لكنها بلا معنى
في بيئة العمل كثيراً ما نقع في فخ "الكلاشيهات الإدارية"؛ تلك العبارات الرنانة التي تُلقى بثقة في قاعات الاجتماعات لتبدو احترافية وعميقة.
عام
"أنت حسّاس زيادة".. 5 عبارات خفية يقولها من يحاول استفزازك
قد تبدو بعض العبارات التي نسمعها في الحوارات اليومية عادية في ظاهرها، لكن طريقة قولها أو تكرارها في مواقف معينة قد تجعل الحوار أكثر توترًا.
عام
احذر صديقك ألف مرة.. 6 علامات تكشف العدو القريب وسط أصحابك
"أشد الطعنات إيلاماً هي تلك التي تأتي من مسافة قريبة" حقيقة نفسية واجتماعية صادمة تجعل من العدو القريب الخطر الأكبر الذي قد يواجهنا.
عام
حاسة الدنيا مكركبة فوق دماغك؟.. قاعدة الـ5 دقائق هتساعدك تنجزى بأقل ضغط
قد تبدو بعض المهام اليومية بسيطة لدرجة تجعلنا نؤجلها لوقت لاحق، مثل ترتيب شيء صغير، الرد على رسالة، وضع غرض في مكانه أو إنهاء خطوة سريعة في العمل.
عام
6 مواقف يومية تكشف أن لديكِ حدسًا قويًا.. صدقى إحساسك
هل شعرتِ من قبل بانقباض داخلي أو عدم ارتياح تجاه موقف ما، رغم أنكِ لم تجدي سبباً منطقياً واضحاً يبرر هذا الشعور؟
عام
نظرية الخيط الأحمر.. متى يكون قطع العلاقة العاطفية هو الاختيار الصحيح؟
تقول نظرية الخيط الأحمر وهي أسطورة قديمة اشتهرت في الثقافة اليابانية والصينية إن هناك خيطًا أحمر غير مرئي يربط بين الأشخاص الذين كتب لهم أن يلتقوا فى هذه الحياة.